Espero que esteja a todo o vapor (hihi)
Mais hoje vou fugir um pouco do casório e vou focar na SAÚDE da NOIVA. Coisas que muitas noivinhas não dão muita importância, devido a correria dos preparativos. Porém, isso deve sim, ser levado ao pé da letra. Os preparativos e o Dia C requer muito da nossa energia, e se tivermos com a saúde e o corpo em dia, ah! vamos tirar de letra, oK!?
Euzinha tenho uma facilidade enormeeee de emagrecer, basta eu ficar ansiosa, nervosa ou com raiva ao extremo.
Como assim Gisele?!
Pois é, algumas pessoas são o inverso, comem, comem, comem e comem (kkk) E eu nessa situação, fecho a boca, mas isso não significa que não coma, tá?! Porque tem horas que parece que devorei uma comunidade de mendigos e mesmo assim não ganho uma grama (Pode rir amiga!).
Vou contar uma coisa, mas por favor não saiam espalhando, tá? Toda a minha vida nunca tinha passado dos 40 kg (kkkk), inventei de entrar na academia (imagina a cena kkk) com mais duas amigas do ex-emprego, e até consegui 2 quilinhos (Foi festa, imagina de novo kkk).
Passei uns 6 meses e depois sai, fiquem sedentária novamente. Por estar em casa, comecei a fazer algumas atividades físicas e refeições diárias completas. Daí a felicidade bateu, quando comecei a subir na balança, 41kg, 42kg, 43kg...46kg Nossaa! Foi festa, para quem nunca saiu do 40kg, chegar a isso tudo (Ooooh!) Mas como aquele ditado diz: Alegria de pobre dura pouco - e muito pouco, precisei fazer uma cirurgia na gengiva e não podia comer nada, foram quase 14 dias de sofrimento e de 3kg perdidos, mas minha esperança de chegar aos 50kg para o grande Dia C não acabou (kkk).
Porém, hoje tomei mais um passo importante para essa fase de ganhar massa e quilinhos. E adivinha? kkkk Comecei a caminhar e mudei o meu cardápio (Hehehe), você pode até achar bobagem, mas faz uma diferença danada. E se você estiver precisando ganhar ou perde peso, fica ligadinha porque vou dar dicas bem legais.
Amanhã falarei sobre como GANHAR peso, para se sentir bem no Dia C e na sexta-feira também darei dicas de dieta para quem quer PERDER aqueles quilinhos. Então, fica ligada tá!
Como assim Gisele?!
Pois é, algumas pessoas são o inverso, comem, comem, comem e comem (kkk) E eu nessa situação, fecho a boca, mas isso não significa que não coma, tá?! Porque tem horas que parece que devorei uma comunidade de mendigos e mesmo assim não ganho uma grama (Pode rir amiga!).
Vou contar uma coisa, mas por favor não saiam espalhando, tá? Toda a minha vida nunca tinha passado dos 40 kg (kkkk), inventei de entrar na academia (imagina a cena kkk) com mais duas amigas do ex-emprego, e até consegui 2 quilinhos (Foi festa, imagina de novo kkk).
Passei uns 6 meses e depois sai, fiquem sedentária novamente. Por estar em casa, comecei a fazer algumas atividades físicas e refeições diárias completas. Daí a felicidade bateu, quando comecei a subir na balança, 41kg, 42kg, 43kg...46kg Nossaa! Foi festa, para quem nunca saiu do 40kg, chegar a isso tudo (Ooooh!) Mas como aquele ditado diz: Alegria de pobre dura pouco - e muito pouco, precisei fazer uma cirurgia na gengiva e não podia comer nada, foram quase 14 dias de sofrimento e de 3kg perdidos, mas minha esperança de chegar aos 50kg para o grande Dia C não acabou (kkk).
Porém, hoje tomei mais um passo importante para essa fase de ganhar massa e quilinhos. E adivinha? kkkk Comecei a caminhar e mudei o meu cardápio (Hehehe), você pode até achar bobagem, mas faz uma diferença danada. E se você estiver precisando ganhar ou perde peso, fica ligadinha porque vou dar dicas bem legais.
Amanhã falarei sobre como GANHAR peso, para se sentir bem no Dia C e na sexta-feira também darei dicas de dieta para quem quer PERDER aqueles quilinhos. Então, fica ligada tá!
Beijocas!!
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